营养科普惠利民众 我们在行动

      为大力普及宣传营养健康知识，助推本地区民众科学营养素质提升，内蒙古营养学会糖尿病营养分会呼伦贝尔的委员们积极宣传营养知识，多次开展营养科普知识宣传。

      2023年11月10日内蒙古营养学会糖尿病营养分会副主任委员杨丽丽在呼伦贝尔市第七个健康促进月走进机关开展急救知识营养膳食公益讲座，为呼伦贝尔市经济技术开发区管委会企业员工做营养膳食宣讲。主要通过讲解中国居民膳食指南准则八条，让员工了解饮食重要性及合理饮食的方法。首先，讲解合理饮食是保证高质量工作和健康身体的最基本条件。然后，通过图片展示的方法教会员工如何合理搭配营养素，保证身体需要。最后，提出本地饮食习惯中影响健康的因素，如何预防不良饮食习惯诱发的慢性病等。

      2023年10月20日糖尿病营养分会委员王丽委员在重阳节来临之际，走进呼伦贝尔市光荣院，给老人们做了主题为《老年人健康饮食》的科普讲座。为老人们现场教学简便易学的健康饮食技巧，普及少盐、低脂、低糖和戒烟限酒、适量运动的健康生活方式。王丽老师从专业角度与老人们探讨老年人养生常识，保健操的选择等。 

      2023年11月14日世界糖尿病日营养学会钱海波委员为呼伦贝尔市人民医院内分泌代谢性疾病科的住院患者做的主题为《了解风险   了解应对》的讲座。为患者提供科学、个体化的生活、用药及饮食指导。为患者朋友演示预防糖尿病低血糖发生的小窍门和胰岛素笔的正确使用方法。

      内蒙古营养学会糖尿病营养分会呼伦贝尔的委员们希望借助各种宣讲活动提高民众对食品安全及营养健康工作的重视，在提升公众的食品安全和健康素养的同时营造尚俭崇德、合理膳食、杜绝浪费的良好饮食卫生习惯。