全民营养周之—走进学校

全民营养周是一个有组织、有主题、有规模、有教育意义的统一行动。内蒙古营养学会包头团队响应全民营养周的号召，在2019年全民营养周期间走向社会，集中向广大人民传播科学的营养知识。2019年5月8日团队刘洪元教授走进包头佳楠职业培训学校给正在那里接受“月嫂”培训的学员送去了《生命第一个1000天》和《哺乳期如何吃》的营养知识。刘老师向学员强调：坐月子也要天天吃蔬菜和水果，过去的旧习俗月子里不能吃蔬菜和水果，要摈弃。

这些准月嫂听的很认真，她们表示这些知识对她们来说很新鲜，很重要。

2019年5月16日刘洪元又走进了包头职业技术学院国际交流学院的教室，近200名学生和老师在那里聆听了刘教授的题目为《合理膳食、天天蔬果、健康你我》的营养知识讲座。刘老师首先向同学们介绍了全民营养周的来历和目的，然后讲授了有关蔬菜和水果的营养，课堂上时常有学生们郎朗的笑声，这是刘老师与同学们互动水果的重量，谁能猜中了刘老师手中水果的重量，水果就归他的了。刘老师告诫大学生要养成对所吃的食物，要关注重量的习惯，要按照膳食指南合理膳食，要加强体育运动，强壮身体，毕业后建设国家。

发稿：贾佳  王倩